Як допомогти дітям впоратися з булінгом

Як боротися з булінгом: поради для дітей, батьків і педагогів – читайте у новому матеріалі від благодійного фонду Катерини Білоруської.

Попри бажання багатьох заперечувати наявність “тихої епідемії”, цькування в школі залишається актуальною проблемою. Згідно з дослідженнями ЮНІСЕФ:

• 24% українських дітей хоча б раз стикались із цькуванням у школі;
• з них менше половини розповідало про цей досвід батькам, рідним та друзям.

Часто цькування впливає на ментальне та фізичне здоровʼя дітей, забирає можливість розкрити їхній потенціал.

Проливаючи світло на цю тему і працюючи над створенням культури доброти, рівних можливостей і поваги, благодійний фонд Катерини Білоруської пропонує з’ясувати, як боротися з булінгом і які ініціативи для цього необхідно впровадити.

Що таке булінг

Перш ніж розбиратися, як боротися з булінгом, потрібно дати визначення цьому явищу і встановити причини його виникнення.

Булінг – це форма ворожої поведінки, один із видів насильства, що містить у собі навмисні та повторювані дії, спрямовані на заподіяння шкоди, страждання або соціальну ізоляцію дитини. Найчастіше зустрічається всередині замкнутих груп у початкових школах. Якщо заздалегідь не потурбуватися про те, як боротися з булінгом – поради не допоможуть. Адже цькування набуває різних вербальних і невербальних форм, таких як:

• фізична агресія;
• словесні глузування або образи;
• поширення чуток або пліток;
• бойкотування;
• підрив репутації;
• кібербулінг через соціальні мережі або інші онлайн-платформи.

Причини булінгу

Знати, як боротися з булінгом без розуміння психологічних особливостей кривдників, може лише тимчасово відтермінувати проблему, але не розв’язати її.

Однією з можливих причин булінгу є соціальний чинник. Діти, які стають свідками агресивної або насильницької поведінки в сім’ях, з більшою ймовірністю успадкують її. Як правило, такі підлітки характеризуються заниженою самооцінкою, труднощами з контролем емоцій і низьким рівнем емпатії. Вони часто вдаються до залякування як до способів встановити владу та контроль над іншими.

Українське законодавство передбачає механізми, як боротися з булінгом в школі: з адміністративним стягненням та притягненням винних до громадських робіт. Про це трохи згодом.

Ознаки булінгу

Цей розділ присвячений не тому, як боротися з булінгом: поради тут адресовані радше батькам і педагогам, які допоможуть своєчасно помітити ознаки знущань.

Жертви булерів відчувають цілу низку психологічних і фізичних симптомів, як-от тривога, депресія, зниження самооцінки та замкнутість.

1. Зміни в поведінці: постраждалі від хуліганства діти можуть стати відчуженими, тривожними або пригніченими, у них змінюються звички харчування і сну. Вони демонструють втечу від суспільства, наприклад, не бажають відвідувати навчальний заклад та навіть симулюють нездужання, головні болі тощо. Щоб не допустити подібного, педагоги та батьки мають навчати дітей, як боротися з булінгом у школі.
2. Фізичні травми: на тілі можуть з’явитися синці, подряпини або порізи, походження яких вони відмовляються або не можуть адекватно пояснити.
3. Зміни в академічній успішності: через знущання у жертв цькування часто погіршуються оцінки, оскільки їм важко зосередитися на отриманні знань, вони можуть почати пропускати заняття. Саме тому розмови про те, як боротися з булінгом в школі, мають входити в освітню програму.
4. Втрата особистих речей: кривдники можуть забирати кишенькові гроші, книжки, предмети одягу або шкільне приладдя в дитини.
5. Соціальна ізоляція: жертв часто бойкотують та ігнорують однолітки.

Протистояння цькуванню – це безперервний процес, який вимагає участі та прийняття соціальної відповідальності усіма зацікавленими сторонами. Знання того, як боротися з булінгом в школі, допоможе учням розвивати навички комунікації та конфліктології, вчителям запобігати таким випадкам, а батькам бути частково спокійними за своїх дітей.

Чому одні діти знущаються з інших

Щоб знати, як боротися з булінгом, варто знати, чому це відбувається. Згідно з останніми дослідженнями, хулігани знущаються з інших дітей через цілу низку психологічних чинників, зокрема:

• невпевненість у собі;
• моделювання ролей дисфункціональної сім’ї;
• тривожність;
• депресію;
• СДУГ – синдром дефіциту уважності та гіперактивності.

При зіткненні з таким підлітком дитині достатньо одного разу проявити нездатність захистити себе через нерівність фізичних сил або рівня влади, щоб стати постійним об’єктом глузувань і агресії.

Настав час прояснити, як боротися з булінгом ефективно.

Як допомогти дитині

Проаналізуємо різні підходи, як боротися з булінгом. Ось кілька порад для дітей, батьків і педагогів.

• Не ігноруйте проблему. Якщо дитина каже вам, що з неї знущаються в школі, поставтеся до цього серйозно. Рекомендація «просто не звертай уваги» підірве її довіру до вас і тільки погіршить ситуацію.
• Поговоріть із дитиною спокійно і мирно, щоб з’ясувати якомога більше інформації про цькування, включно з причинами та іменами кривдників. Дайте малечі зрозуміти, що вона може покластися на вас.
• Повідомте про знущання директору та класному керівнику. Надайте будь-які наявні у вас докази, щоб допомогти їм вжити необхідних заходів. Якщо вам відмовлять, згідно зі статтею 173-4 у Кодексі Адміністративних правопорушень України, ви можете подати заяву про цькування учасника освітнього процесу до компетентних органів. Зрозуміло, що це крайній спосіб того, як боротися з булінгом у школі, але іноді єдиний.
• Заохочуйте участь вашої дитини у позакласних заняттях, таких як спорт, мистецтво або музика, щоб підвищити її самооцінку і, можливо, завести нових друзів.

Нарешті, зверніться по допомогу до дитячого психолога, щоб отримати пораду і підтримку.

І памʼятайте, що усім дітям та дорослим важливо бути більш толерантними, відкритими та емпатійними. Бути терплячими та не відштовхувати дітей, які відрізняються від інших. Сьогодні різноманітність та інклюзія – це обов’язковий елемент сучасного освіченого суспільства, до якого ми маємо намагатись наблизитись!

Про фонд Катерини Білоруської

Міжнародний благодійний фонд Катерини Білоруської створений з метою забезпечення здорового і повноцінного розвитку дітей через збільшення їхньої залученості до спорту, фізичної активності та інноваційної освіти.

Особливу увагу фонд приділяє дітям із сімей у складних життєвих обставинах, дітям-сиротам, дітям під опікою, дітям з особливостями освітнього розвитку та дітям з інвалідністю, аби надати дітям рівні права і доступ до спорту та інноваційної освіти, тим самим покращити здоров’я та добробуту населення та майбутнього покоління.

Діяльність фонду зосереджена за такими головними напрямками:

• надання можливостей для фізичного розвитку дітей та збільшення їхньої залученості до спорту;
• підвищення зацікавленості школярів до уроків фізичної культури завдяки інноваціям у викладанні та розширення компетенцій вчителів;
• мотивація і розвиток педагогів та тренерів;
• психологічна допомога дітям та батькам, які постраждали у період надзвичайних подій на рівні держави.

Більше про наші програми в Україні та за кордоном – за посиланням.